Günde kaç kalori almalıyım? 

16 Ağustos 2008 09:56 · krutzohalludba · Etiketler almak , diyet , kalori , kaç , kilo , kilo almak , vermek

Her insanın günlük aktivite oranı değişiktir ama günlük 400 ile 700 calori almanız gerekmektedir.Eğer çok aktif biriyseniz bu sayı 1000

e kaDAR  çıkabilir

0 yorum