Lida zayıflama amaçlı yosun kapsülü kullanan kişilerde gözlemlenen bazı yan etkileri en aza indirmek için yapılması gerekenleri sizlerle paylaşmak istedim.

1 - ) Lida zayıflama amaçlı yosun kapsülü kullanan kişilerin günde en az  2-3 litre su tüketmelidir.
2 - ) Kronik hastalığı bulunup ilaç kullanmakta olan kişiler ‘yı kullanmamalıdırlar.
3 - )Uykusuzluk ve çarpıntıdan kurtulmak isteyen kullanıcıları kahve ve çay tüketimini azaltmalıdırlar.
4 - )Lida kullanıcıları kesinlikle rejim , diyet yapmamalıdırlar.
5 - )Lida kullanıcıları öğün atlamamalıdırlar.
6 - )Lida kullanan kişilerin içki tüketimi yapması lidanın etkisi azaltabilir.Çünkü alkolun etken maddeleri alınan yağın hızlıca deponlanmasında etkisi bulunmaktadır.